KARRIKA YOGA
LE CHEMIN VERS LE YOGA
Découvrez le Hatha Yoga avec Karrika Yoga
Le Hatha Yoga est une pratique ancestrale qui équilibre le corps et l'esprit grâce aux postures, à la respiration et à la méditation. Accessible à tous, il aide à renforcer le corps, améliorer la souplesse et apaiser l'esprit.
Pourquoi choisir Karrika Yoga ?
Chez Karrika Yoga, nous proposons un accompagnement personnalisé pour que chacun pratique à son rythme, dans un cadre bienveillant.
✔ Cours adaptés à tous les niveaux
✔ Harmonie corps-esprit pour plus de sérénité
✔ Ambiance apaisante et respectueuse
Rejoignez-nous !
Venez découvrir le Hatha Yoga et profitez de ses bienfaits.
📩 Contact : contact@karrikayoga.com tèl: +33 (0)6 98 87 10 20
RETOUVEZ L'ALIGNEMENT CORPOREL ET MENTAL
Stage de Yoga en Montagne – Séjour dans une Maison Basque Traditionnelle
Venez vivre une expérience unique dans une maison basque de 1781, alliant charme, confort et authenticité. Ce cadre paisible vous invite à la détente et à la reconnexion.
Chaque matin, nous pratiquerons un yoga centré sur l'alignement, afin d'améliorer la posture et d'équilibrer le corps et l'esprit. Avec précision et conscience, nous explorerons chaque posture pour libérer les tensions et cultiver une pleine présence.
Dans cette maison imprégnée d'histoire, laissez-vous porter par un environnement propice au bien-être et à l'harmonie intérieure
TARIFS des pratiques en visio sur la plateforme ZOOM
COURS POSTURAL
15€ la pratique avec un engagement de 4 semaines à raison d'un cours par semaine
18€ la pratique à l'unité ou moins d'un cours par semaine.
PRANAYAMA
10€ la pratique avec un engagement de 6 semaines à raison d'un cours par semaine (inscription par mail nécessaire)
Pratique de Yoga en Montagne avec Méditation et Découverte de la Nature Basque
Retraite Yoga & Nature en Montagne Basque
Offrez-vous une pause ressourçante au cœur des montagnes basques, entre yoga, méditation et immersion en pleine nature.
🌿 Matinée : Séance de yoga douce et revitalisante, accessible à tous, pour éveiller le corps et apaiser l'esprit.
🏔 Journée : Randonnées à travers forêts et panoramas grandioses, une invitation à ralentir et à se reconnecter à l'instant présent.
🧘♂️ Soirée : Méditations guidées pour une relaxation profonde, bercées par les sons de la nature.
Dans ce cadre authentique et apaisant, laissez-vous porter par la magie de la montagne et trouvez l'équilibre entre mouvement et contemplation. Une expérience unique pour se recentrer, respirer et savourer l'essentiel.
RÉSEAUX SOCIAUX FB /INSTAGRAM
les stages seront proposés au fil du temps restez connectés sur les réseaux
yoga_uhaldia_shala
Yoga Sutras de Patanjali
Philosophie & Méditation en Montagne
Plongez dans l'essence de la philosophie yogique à travers échanges, réflexions et méditation.
📖 Matinée : Exploration des enseignements du yoga, reliant théorie et pratique pour approfondir notre cheminement intérieur.
🚶♂️ Après-midi : Randonnées en montagne, où chaque pas prolonge la pratique, ancrant les concepts philosophiques dans l'expérience du moment présent.
🧘♀️ Soirée : Méditations guidées inspirées des Yoga Sutras, pour laisser émerger la sagesse dans le silence et la contemplation.
Ce séjour est une invitation à ralentir, se recentrer et grandir, en harmonie avec la nature basque et les enseignements anciens du yoga.
"Explorez votre potentiel intérieur et laissez le yoga vous guider sur le chemin de l'harmonie – contactez-nous pour commencer votre voyage."
+33(0)6 98 87 10 20
Nous sommes une communauté de transmission du yoga, orientant chaque élève vers le professeur dédié selon ses besoins : enfants, seniors, alignement, Jyotish, Ayurveda, Nidra.